秋季白癜风患者吃梨的好处
进入秋季后,天气转凉,空气也变得干燥,很多人会觉得口干舌燥,提到去秋燥的食物,第一个想到的就是梨。那么,白癜风患者适合秋季吃梨吗?接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。
梨有哪些功效呢?
中医认为,梨,味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功,营养价值很高,含有多种营养物质和微量元素,能改善呼吸系统,增强肺功能。秋季吃梨能生津止渴、润肺清燥、清热解毒、强心护肝,是防秋燥最理想的水果之一。
秋季吃梨有哪些好处呢?
润肺止咳
说到吃梨的好处,最广为人知的一个便是润肺止咳了。梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
清热解渴
梨主治“热嗽,止渴”,意思是调理热性咳嗽,缓解因体内有热而导致的口渴。如果我们体内有热邪、火邪时,会容易产生口干、口渴的感觉,甚至频繁喝水都不解渴。而梨是甘寒之品,可以祛除热邪,又可以补充体内缺失的津液,标本兼治,自然效果显著。
润肠通便
中医认为,“肺与大肠相表里”,梨在润肺的同时,对大肠也有滋润作用。如果大便津液亏虚,那大便自然就通行受阻,便秘就来了。尤其是秋季,燥邪严重,特别容易引发秋季便秘。梨富含膳食纤维,能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
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