入秋，白癜风患者该注意些什么？

　　秋天模式已开启，天气逐渐转凉，气候开始变得干燥，不像夏天阳光强烈，此时，无论是保健还是治疗都不能疏忽。今天，赣州中研白癜风医院特意为大家整理了秋季防护和治疗的注意事项，快拿小本本记下来!

　　✦ 护理注意事项✦

　　防晒不能少

　　秋季阳光温和，紫外线强度较夏天低，白癜风患者可以适当地晒太阳。但初秋日照中的紫外线依然较强，穿透到地面的量较多，不能对防晒工作掉以轻心，要避免长时间强光暴晒。

　　注意日常饮食

　　秋风起，蟹脚肥，正是吃蟹的黄金季节，但要注意，螃蟹属寒凉的海鲜，白癜风患者尽量不吃。多贴秋膘才好过冬，秋季往往被认为是滋补的好时节，建议白癜风患者平时多吃一些五谷杂粮类、高蛋白、富含维生素B族的食物;还需要适量补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、动物肝脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品;多喝水，少吃辛辣等刺激性和富含维生素C的食物，戒烟戒酒。

　　适当运动，保持乐观

　　白癜风患者体质相对较弱，此时可以进行适当运动，既能锻炼身体，还能放松心情，但运动应当适量，不宜过度，以免对身体造成损伤。此外，秋季易有心烦、忧郁等不良情绪，长期受消极情绪影响会导致机体内在环境平衡失调，黑色素代谢障碍，因此要用积极的态度面对生活。

　　小心皮肤过敏

　　秋季湿度逐渐减小，空气变得干燥，容易出现各种皮肤问题，白癜风患者若出现持续的皮肤问题，会影响治疗，加上换季皮肤容易受刺激，易出现瘙痒、起疹子等情况，也不利于白癜风患者的治疗，所以要多注意保护好皮肤。天凉及时加衣

　　秋季昼夜温差大，空气干燥，注意保暖的重要性，要及时添减衣服，以防冷气侵入人体，造成血流不畅，加重白癜风。

　　✦ 两忌要牢记✦

　　忌盲目用药

　　到了秋季，白斑扩散速度减慢，患者因此误认为病情开始好转，于是停止治疗，并开始盲目自行用药，这样做很容易加重病情，应按医嘱用药。

　　忌暂停治疗

　　秋季阳光紫外线照射较小，且没有蚊虫叮咬等外界刺激，白斑扩散减慢，这容易误导患者认为白癜风到了秋季就停止发展，可以暂缓治疗。事实上，时断时续的治疗会给白癜风喘息的机会，会使病情反反复复，延长复色周期，万万不可取。

　　赣州治疗白癜风哪里好?赣州中研白癜风医院温馨提示：初秋时节的白癜风患者更好地应对季节变化，保持身心健康，积极参与治疗，抓住治疗良机，帮助白斑早日复色。